你可在月经干净后3--7天去医院,阴道镜,诊断性刮宫,宫腔镜等检查,经期要注意合理安排作息时间,避免剧烈运动与体力劳动。经期繁劳过力,可导致经期延长或月经过多。经期应多吃一点鸡蛋,瘦肉,鱼,豆制品及新鲜蔬菜,水果等。饮食方面要注意防寒保暖,不要吹凉风。不要用冷水洗脚,洗头,不要过食冷物。

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