13岁长腋毛是一种正常现象，因为13岁的孩子已经开始进入青春期，进入青春期后，就会开始出现第二性征。
1、女孩：首先，乳房发育，乳头开始生长，乳晕开始向上隆起，色素沉积面积变大，乳房会逐渐向上隆起。随着乳房的发育，阴毛和腋毛可以逐渐出现，身高和体重进入快速增长期。声音也会改变，进入变声期，最后女孩会有月经初潮。2、男孩：进入青春期后，首先表现出睾丸体积变大，阴茎变粗变长，然后身高和体重迅速增长。同时，阴毛、腋毛和外阴色素沉积开始出现。随着年龄的增长，会开始出现遗精。这都是儿童进入青春期后的正常生理现象。不需要太紧张和焦虑，可以学习生理和健康知识，了解自己的身体状况。
患者应该注意营养均衡，多运动，保证充足的睡眠。
1、女孩：首先，乳房发育，乳头开始生长，乳晕开始向上隆起，色素沉积面积变大，乳房会逐渐向上隆起。随着乳房的发育，阴毛和腋毛可以逐渐出现，身高和体重进入快速增长期。声音也会改变，进入变声期，最后女孩会有月经初潮。2、男孩：进入青春期后，首先表现出睾丸体积变大，阴茎变粗变长，然后身高和体重迅速增长。同时，阴毛、腋毛和外阴色素沉积开始出现。随着年龄的增长，会开始出现遗精。这都是儿童进入青春期后的正常生理现象。不需要太紧张和焦虑，可以学习生理和健康知识，了解自己的身体状况。
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