39问医生

女人吃什么保护卵巢？

何艳妇科主任医师

新疆医科大学第一附属医院三级甲等

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女人保护卵巢可以采取多种方式。通过饮食进行调整，对身体是最好的。女性可以多吃橘子，蛋清和黄豆，可以促进雌激素分泌。如果想通过药物改善，可以吃一些西洋参，女贞子能具有较好的滋补卵巢作用。另外，食品中含有维生素E，较多的食物，如核桃，豆浆等，可以增加雌激素。对保养子宫卵巢有好的作用。

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2022-09-26 浏览100次

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