怀孕第一个月可以喝姜糖水吗?_39问医生

怀孕第一个月可以喝姜糖水吗?

韩聪慧妇产科主任医师

哈尔滨市红十字中心医院三级甲等

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怀孕第一个月通常可以喝姜糖水，但要注意适量。

姜糖水是由生姜和红糖熬制而成的，含有糖分、维生素、矿物质等营养物质，具有驱寒、暖胃等功效。怀孕第一个月适量喝姜糖水，可以为身体补充所需要的营养，还可以促进体内血液循环，有利于胎儿的生长发育。但如果喝过多姜糖水，可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等症状，不利于孕妇身体健康，所以要注意适量。

孕妇要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果等富含优质蛋白、维生素的食物，不要吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食物。孕妇要注意休息，不要过度劳累，以免影响胎儿的健康发育。

2023-01-18 浏览100次

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