39问医生

冻结肩粘连后还能自愈吗

冻结肩的粘连程度决定了能否自愈。
轻度粘连可能导致疼痛但不影响功能，此时通过物理疗法如热敷、按摩等可以缓解不适，一般能自愈；重度粘连会引起严重的肩关节僵硬和功能障碍，需要手术治疗才能恢复正常功能，这种情况不能自愈。
针对严重粘连导致的功能受限或持续性剧烈疼痛，保守治疗效果不佳时，可考虑在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物止痛，还可遵医嘱服用营养软骨类药物如硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等延缓病情进展。
患者应避免过度使用受影响的肩膀，以减少进一步损伤的风险，并促进自然恢复。同时，建议定期进行肩部活动范围练习，以防止肌肉萎缩和僵硬。