39问医生

4/5腰椎间盘突出能不能自动恢复

4/5腰椎间盘突出是否能自动恢复取决于病情的严重程度以及患者的个体差异。
轻度的4/5腰椎间盘突出通常是因为外伤或者劳累等原因引起的局部肌肉紧张、水肿等情况，此时及时去除病因，一般是可以自愈的。但重度的4/5腰椎间盘突出多是由先天发育异常、遗传因素等内因引起，还可能是年龄增长、肥胖等因素诱发的，这些因素会导致椎间盘内部压力增高，促使髓核向后方突出，压迫硬膜囊及神经根，出现腰部疼痛、活动受限、下肢麻木等症状。若不及时治疗可能会导致病情进一步发展，甚至会引起瘫痪的情况发生，所以不能够达到自愈的目的。
此外，患者还可通过针灸等方式刺激腰部穴位来缓解不适症状。
对于存在4/5腰椎间盘突出的患者，在日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。同时还要注意保暖，以免着凉。