吃太多雪糕一般不会延迟月经。
雪糕中含有大量的糖分、奶油以及食品添加剂等，适量食用可以为身体提供能量，但雪糕属于寒凉食物，过量食用可能会刺激胃肠道，从而出现腹痛、腹泻等不适症状，严重时甚至会引起宫寒，不利于身体健康。而女性月经主要是受体内激素水平的影响，如果吃太多雪糕，可能会导致体内激素水平出现紊乱，从而影响月经的来潮，但一般不会导致月经推迟。
建议女性在月经期间注意饮食，避免吃生冷、寒凉、辛辣的食物，以免对身体造成伤害。同时，还要注意腹部保暖，避免受凉。如果出现月经推迟的情况，可以通过腹部按摩、热敷等方式进行改善。如果月经推迟时间较长，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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