对于孕妇来说，羊奶中维生素E的含量相对较高，可以防止体内细胞中不饱和脂肪酸的氧化和分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤弹性和光泽。此外，羊奶中的上皮细胞生长因子可以修复皮肤细胞。因此，孕妇应该根据自己的体质选择喝哪种奶粉，而不要盲目跟风。另外，如果选择喝羊奶，应该在日常生活中多注意含有叶酸的食物，因为羊奶中叶酸的含量相对较低，但是婴儿的生长发育非常需要叶酸。
39问医生
孕妇喝鲜牛奶好还是鲜羊奶好？
王一清
妇产科
主治医师
成都市第一人民医院
三级甲等
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66
2019-07-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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