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甲亢病人饮食吃什么好

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甲亢病人饮食应以高热量、高蛋白、高维生素、低碘为原则。具体可多选择瘦肉、鱼、蛋、奶、豆制品及新鲜蔬菜水果，以保证能量和营养充足。同时，避免食用海带、紫菜等海产品，使用无碘盐，减少碘摄入。由于甲亢代谢加快，还需补充足量维生素，尤其是B族维生素。注意饮食需个体化，定期监测甲状腺功能，遵医嘱调整；保持良好作息，避免情绪波动，有助于病情稳定。