孕妇吃了一点芥末对胎儿一般没有影响。
芥末是一种比较常见的调味品，具有一定的刺激性。芥末中含有芥子油、维生素、矿物质等营养成分。孕妇吃芥末后，芥子油可以刺激唾液和消化液的分泌，从而增进食欲，有利于食物的消化和吸收，一般不会对胎儿产生影响。但芥末具有一定的刺激性，如果吃太多可能会刺激胃肠道，从而出现腹痛、腹泻等不适症状。因此，建议孕妇适量食用芥末。
在日常生活中，建议孕妇以清淡易消化的食物为主，可以吃小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等。另外，还要合理调整作息习惯，早睡早起，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等。
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