为什么说月子里不能喝红糖水_39问医生

为什么说月子里不能喝红糖水

谭金凤妇产科主治医师

中山大学附属第一医院三级甲等

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月子一般是指产褥期。通常情况下，没有产褥期不能喝红糖水的说法。产褥期是可以适当喝红糖水的。红糖水含有丰富的铁元素，产褥期适量饮用红糖水可以补充铁元素，预防缺铁性贫血的发生。红糖水还含有丰富的氨基酸、维生素以及微量元素，产褥期适量饮用红糖水可以补充身体所需的营养，有助于促进身体恢复。此外，红糖水还具有益气补血、健脾暖胃等功效，产褥期适量饮用红糖水还可以促进恶露排出，有利于产后身体的恢复。但是，红糖水的糖分比较高，产褥期不能过量饮用红糖水，以免导致血糖升高，不利于身体的恢复。此外，如果产褥期女性存在糖尿病的情况，则不建议喝红糖水，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。产褥期要注意休息，避免过度劳累，注意保持个人卫生，以免出现产褥期感染的情况。

2023-08-16 浏览100次

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