坐月子通常可以喝椰子鸡汤。
椰子鸡汤主要是由椰汁和鸡肉制作而成，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，适量饮用可以补充身体所需营养，有利于产后身体恢复。同时椰子鸡汤中还含有大量的水分，适量饮用可以补充身体所需水分，促进乳汁分泌，有利于婴儿的生长发育。
坐月子期间要注意营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，避免吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉等，以免影响身体恢复。除此之外，还要注意保暖，避免受凉，以免出现关节疼痛的情况。
39问医生
坐月子可以喝椰子鸡汤吗？
刘浩
妇产科（本部）
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
三级甲等
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66
2022-07-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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