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产后腰痛怕冷浑身发抖怎么办？

王宇明 中医骨伤针灸科 主治医师
兴安盟人民医院 三级甲等
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发冷的话大概是因为生孩子的时候亏损大量肾气，所以平时多吃一些补肾的食物，可以有效的治疗寒冷，产后腰疼经常的情况，因为孕妇在怀孕的期间都是挺着腰的，所以刚生完孩子一时间习惯不来，再加上孕妇在怀孕期间没有做过任何的柔韧性的拉伸训练，导致腰部就会硬邦邦的，所以在产后会感觉也是腰疼。
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2023-01-18 浏览100次
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