产后可以吃花生，花生是一种乳制品，只要你吃花生，就很容易热起来，所以花生莲藕炖汤是不错的选择，也是一种乳制品汤。鲫鱼汤呈乳白色。泌乳老师推荐的汤包括鲫鱼汤。事实上，母乳的许多成分来自水，所以更多的汤对母乳也有好处，而玉米排骨汤是清淡但乳白色的。妈妈们能尝到汤的味道，记得放个胡萝卜。
39问医生
产后吃什么催乳?
魏玉华
妇产科
副主任医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2019-07-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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