女性在刚生完孩子以后,身体都是比较虚弱的,所以等我身体恢复的差不多的时候才可以抱小孩。生孩子四五个月以后,就可以抱着孩子出去逛街。适当休息,不要进行剧烈活动,也是均衡饮食,多样化,加强营养,不要吃辛辣刺激性食物,多给宝宝穿着衣服,不要受凉,不要被风吹着。