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病情描述:白天乏力没精神是怎么回事?
医生回答
夏昆鹏 副主任医师 三甲
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医科
如果在白天没有精神的话,考虑是睡眠不足,也可能是嗜睡的一种症状,建议患者平时在晚上不要长时间的熬夜,也要养成早睡早起的好习惯,调节好自己的日常生活,可以在晚上睡觉之前放一些轻松的音乐,促使睡眠,也可以用热水泡脚,促进血液循环,也有助于睡眠。 2019-07-10 08:48 举报
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