一般情况下进行体育运动化需要消耗大量的能量，这时候可以适当的补充一些葡萄糖，但是经常的喝对于身体肯定是有一定害处的，首先葡萄糖会被人体快速的吸收，短时间内会导致体内的血糖水平急剧升高，时间长了会对肾脏功能造成损伤，建议每天不要超过10克。
39问医生
葡萄糖喝多了好吗？
闵宇涵
主治医师
三级甲等
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66
2019-07-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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