39问医生

晚上喝酸牛奶会胖吗？

任冬梅 内分泌科 副主任医师
解放军第九六零医院 三级甲等
咨询
晚上睡觉之前如果也要喝酸奶的话，有可能会长胖，它本身也含有一定的热量，吃饱喝足了，然后再喝一杯酸奶，同样会引起体重增加。在酸奶的选择上要，选择标有脱脂和低热量字样的酸奶，虽然味道不如别的那么好喝，可是热量低，相对其他的酸奶，不会使热量在体内很快堆积而发胖。
66
2019-07-10 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
晚上喝酸牛奶会发胖吗
晚上喝酸牛奶是否会发胖，需要根据摄入的量进行分析。1、不会酸牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素、钙等，
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
晚上喝酸牛奶好吗
晚上适量饮用酸牛奶对健康人群有益，但对于乳糖不耐受或胃肠功能较弱的人群可能引发不适。从营养学角度来
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
酸牛奶晚上喝好吗
晚上适量饮用酸牛奶更有利于营养吸收，但需注意控制摄入量以避免不良反应。 酸牛奶富含蛋白质、脂肪和
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
晚上喝酸牛奶好吗
如果个人没有特殊的健康问题，晚上适量喝酸牛奶有一定的好处。然而，如果个人存在乳糖不耐受或者胃肠功能
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
酸牛奶晚上喝好吗
通常而言，酸牛奶晚上喝是比较好的，但是要注意适量喝。酸牛奶中含有比较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物
周中银 主任医师
武汉大学人民医院 三甲
酸牛奶对胃好不好
酸牛奶通常对胃部健康有益，但胃肠道疾病患者需控制饮用量，以防引发不适。 酸牛奶富含蛋白质、维生素
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
喝酸牛奶有什么好处和坏处
酸牛奶一般指的是酸奶。适当喝酸奶的好处有很多，包括补充营养、促进消化、补钙、美容养颜、降低胆固醇等
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
光明酸牛奶饮品有营养吗
光明酸牛奶饮品有营养，适当喝光明酸牛奶饮品对身体有一定的好处，但是在喝的时候要注意适量，不可以一次
储永良 副主任医师
广东省中医院 三甲
痛风能喝酸牛奶吗
可以适量喝酸牛奶。 建议用量：200ml（约1杯）/天 痛风是一种常见且复杂的关节炎类型，与体内尿
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
喝酸牛奶有什么好处和坏处
喝酸牛奶的好处主要包括补充营养、促进消化等。但如果患者过量饮用，可能会导致胃肠道不适等坏处。1、好
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
光明酸牛奶饮品有营养吗
光明酸牛奶饮品作为营养丰富的乳制品，适量饮用可补充优质蛋白和益生菌，但需控制摄入量以避免引发胃肠不
施慧 副主任医师
东部战区总医院 三甲
酸牛奶对胃好不好
一般情况下，酸牛奶对胃是有一定好处的，但是如果患者存在胃肠道疾病，要避免饮用过多，以免造成不适。酸
柯怀 副主任医师
阳新县人民医院
孕妇可以喝酸牛奶吗
孕妇可以适量喝酸牛奶。 酸牛奶是以新鲜全脂或部分脱脂乳为原料，经杀菌后接入无毒、有益菌种发酵制成的
马明哲 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
胆汁反流性胃炎可以喝酸牛奶吗
胆汁反流性胃炎患者应避免食用酸牛奶。 酸牛奶中含有一定量的乳酸，会刺激胃黏膜，促进胃酸分泌，加重胆
党华 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
声带息肉可以酸牛奶吗
声带息肉患者可以适量饮用酸牛奶，但酸牛奶本身不能治疗声带息肉。 声带息肉是声带黏膜增生形成的小肿块
邬喆斌 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
腮腺炎能喝酸牛奶吗
腮腺炎患者可以适量饮用酸牛奶，因为酸牛奶中的益生菌有助于改善免疫状态。 腮腺炎是由于病毒或细菌感染
方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
食道炎能喝酸牛奶吗
食道炎患者可以适量饮用酸牛奶。 酸牛奶中含有一定的益生菌，能够抑制致病菌过度繁殖，减少有害物质产生
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
减肥可以喝酸牛奶么
减肥期间可以适量饮用酸牛奶，但需注意选择低脂产品，并与均衡饮食结合进行。 减肥期间适量饮用酸牛奶是
聂志扬 副主任医师
北京医院 三甲
慢性肾炎能喝牛奶吗能喝酸牛奶吗
慢性肾炎患者可以适量饮用低脂或脱脂牛奶以及酸奶，但不宜过量。 慢性肾炎患者的肾脏功能受损，可能导致
施慧 副主任医师
东部战区总医院 三甲
糜烂性胃炎能喝酸牛奶吗
糜烂性胃炎患者可以适量食用酸牛奶。 酸牛奶中含有一定量的益生菌，能够抑制有害菌的繁殖，减少胃部的炎
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net