39问医生

40岁肌肉松弛怎么办?

赵天星 主治医师
三级甲等
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年纪大了,是会出现皮肤松弛情况的,肌肉松弛可以锻炼的,去多做健身,建议一定要保持心情愉快,平时多喝白开水,多吃水果蔬菜,多吃豆类等富含维生素的食物,多进行室外有氧运动,尽量不要做手术的弄不好会留下后遗症的,毕竟健康才是最重要的。
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2019-07-10 浏览100
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