强迫症通常是不自信表现，诱发强迫症一般有性格不良、家庭不和睦、压力过大等。
1、性格不良：强迫症患者大多数有不自信、过度追求完美，胆小自卑的倾向和特点，过度的在意他人评价和看法。2、家庭不和睦：如家庭成员亲密程度，缺乏信任和承诺，队里矛盾冲突较多，规范和约束力不够，自我控制力差等。3、压力过大：社会发展迅速，竞争激烈，淘汰率高，压力过大，在此环境下如果内心脆弱，自制力差，急躁或性格偏执，过于完美的人格等都容易产生强迫心理，诱发强迫症。
强迫症患者在平时应该注意尝试调整思维模式，应该注意减轻压力，不要让自己长时间处于一种高压力状态，尽量每天安排时间加强运动，有利于缓解强迫症。
1、性格不良：强迫症患者大多数有不自信、过度追求完美，胆小自卑的倾向和特点，过度的在意他人评价和看法。2、家庭不和睦：如家庭成员亲密程度，缺乏信任和承诺，队里矛盾冲突较多，规范和约束力不够，自我控制力差等。3、压力过大：社会发展迅速，竞争激烈，淘汰率高，压力过大，在此环境下如果内心脆弱，自制力差，急躁或性格偏执，过于完美的人格等都容易产生强迫心理，诱发强迫症。
强迫症患者在平时应该注意尝试调整思维模式，应该注意减轻压力，不要让自己长时间处于一种高压力状态，尽量每天安排时间加强运动，有利于缓解强迫症。
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