三月份的桑叶最好,有防治心血管疾病及抗菌消炎等功效。
1、心血管疾病的防治:桑叶具有防治心血管疾病的作用。因为桑叶中的芦丁、槲皮素和槲皮素可以增加心脏的收缩力和输出量,扩张冠状血管,改善心肌循环,降低血压。此外,桑叶中含有植物甾醇和黄酮类化合物,可抑制脂肪肝的形成,降低血清脂肪,抑制动脉粥样硬化的形成。2、抗菌抗炎:桑叶具有抗菌抗炎作用。桑叶对大多数革兰氏阳性菌、革兰氏阴性菌和一些酵母菌的生长有良好的抑制作用。桑叶中的芦丁能显著抑制创伤性水肿,防止结膜炎和肺水肿的发生,因此,桑叶可以起到抗菌和抗炎的作用。
建议体质虚寒,空腹状态下最好不要饮用。
1、心血管疾病的防治:桑叶具有防治心血管疾病的作用。因为桑叶中的芦丁、槲皮素和槲皮素可以增加心脏的收缩力和输出量,扩张冠状血管,改善心肌循环,降低血压。此外,桑叶中含有植物甾醇和黄酮类化合物,可抑制脂肪肝的形成,降低血清脂肪,抑制动脉粥样硬化的形成。2、抗菌抗炎:桑叶具有抗菌抗炎作用。桑叶对大多数革兰氏阳性菌、革兰氏阴性菌和一些酵母菌的生长有良好的抑制作用。桑叶中的芦丁能显著抑制创伤性水肿,防止结膜炎和肺水肿的发生,因此,桑叶可以起到抗菌和抗炎的作用。
建议体质虚寒,空腹状态下最好不要饮用。