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脸上长斑自卑怎么办？

王子墨 全科 主治医师
三级甲等
咨询
长斑不需要自卑的，日常也是可以用粉底遮瑕看不出来，日常生活中注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观平和心态，饮食规律以清淡易消化为宜，忌食辛辣等刺激性食物，多吃含维C的果蔬，注意滋润皮肤，夏季避光日晒。
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2019-07-10 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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