39问医生

如何克服焦虑疑病心理?

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
咨询
如果出现焦虑疾病,这种心理可以及时的去咨询心理医生,因为这种情况和平时的精神压力过大,或者经常忧虑有着非常大的关系,如果长时间不进行治疗,会对人的神经或者睡眠造成非常大的影响 。另外在平时一定要注意适当的放松心情,不要给自己过大的压力,而在饮食上要注意,吃一些比较容易消化的东西。
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2022-09-21 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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