打呼噜没有什么特别好的办法，身体出现打呼噜是因为睡眠质量差或者是神经衰弱，严重导致的打鼾症，打呼噜会导致身边的人质量下降，睡眠不规律等症状，晚上睡觉之前可以适当的喝一些牛奶，有助于缓解睡眠质量，可以去神经内科就诊，服用一些药物来调理打呼噜。
39问医生
治打呼噜有什么好办法？
王萍
耳鼻喉科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-07-10
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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