流产后休息10天一般是可以的。
流产主要是通过药物或者手术的方式来终止妊娠，流产后女性的身体比较虚弱，可能会出现阴道不规则出血、腹部疼痛等症状。流产后休息10天，身体通常已经得到了较好的恢复，此时可以适当进行简单的运动，如慢走、瑜伽等，有利于增强机体的免疫力。但是要注意避免进行剧烈运动，以免导致子宫收缩，影响子宫恢复。
流产后要注意合理膳食，多吃清淡易消化的食物，以及新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物。同时还要注意个人卫生，保持外阴清洁，以免诱发宫腔感染。流产后还要注意定期去医院复查，以了解子宫的恢复情况。
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