血糖高来了月经一般是可以喝红糖水的，但是需要控制好用量。
血糖高多考虑是糖分摄入过多引起的，也可能是胰岛素分泌不足造成的。来月经期间身体抵抗力会比较弱，红糖水中含有大量的糖分，适当喝可以为身体补充能量，从而缓解月经期间乏力、疲惫等症状，一般不会对月经造成影响。但如果长期大量喝，可能会导致血糖升高，从而出现头晕、头痛等症状。
如果血糖高的情况比较严重，建议患者在医生的指导下，使用盐酸二甲双胍片、胰岛素注射液等药物进行治疗。同时，在日常生活中要注意合理饮食，避免大量进食高糖、高脂肪等食物，比如奶油蛋糕、肥肉等，以免加重病情。
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