女生一般可以吃富含雌激素的食物、富含维生素的食物、含有雄激素的食物等去小胡子。
1、富含雌激素的食物
女生小胡子可能是体内激素紊乱导致的。女生可以吃一些富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐等，有助于平衡体内的激素水平，从而改善小胡子的症状。
2、富含维生素的食物
女生小胡子可能是体内缺乏维生素导致的。女生可以吃一些富含维生素的食物，如苹果、香蕉等，有助于促进体内激素分泌平衡，改善小胡子的症状。
3、含有雄激素的食物
女生小胡子可能是体内雄激素分泌过多导致的。女生可以吃一些含有雄激素的食物，如动物肝脏、牡蛎等，有助于平衡体内的激素水平，从而改善小胡子的症状。
女生除了吃上述食物外，还可以吃一些富含钙的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于补充身体所需要的营养，从而改善症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
