正常胎心、胎动一般是在妊娠16周到20周之间出现，如果出现胎心、胎动异常，需要及时到医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
胎心是指胎儿心脏的跳动，胎动是指胎儿在子宫腔活动时撞击子宫壁的动作。通常在妊娠16周到20周之间，可以感受到胎儿的胎心跳动，胎心正常一般是在每分钟110次到160次之间。如果出现胎心、胎动异常，可能是因为胎儿在子宫内缺氧导致的，如果胎心、胎动不在正常范围内，建议及时到医院就诊，可以在医生的指导下进行胎心监测、B超检查等，明确病因，进行针对性治疗。
在日常生活中，建议孕妇养成良好的生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。还需要注意饮食多样化，使营养均衡摄入，有助于胎儿的生长发育。同时需要注意定期到医院进行产检，如果出现不适症状，需要及时就医。
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