肌红蛋白的正常值一般是0μg/L~80μg/L。
肌红蛋白是一种小分子色素蛋白，主要存在于心肌和骨骼肌内，在心肌受损时从心肌细胞中弥散出来，进入血液循环，因此可以通过检测肌红蛋白的含量，判断是否存在心肌损伤的情况。通常情况下，男性肌红蛋白的正常值是0μg/L~80μg/L，而女性的肌红蛋白的正常值是0μg/L~40μg/L。如果患者的肌红蛋白数值高于正常值，可能是剧烈运动导致的，也可能是心肌梗死、心肌炎等疾病引起的，建议患者及时去正规医院的心血管内科进行相关检查，明确病因后再进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持健康的生活方式，做到作息规律以及饮食规律，对身体有一定的好处。
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