39问医生

坐月子期间可以喝白开水吗?

可以多喝白开水的,不会影响乳汁的分泌。建议您产后注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,高热量,高蛋白,易消化饮食,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤,来促进乳汁的分泌,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,产后42天定期复查。
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2019-07-10 浏览100次
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