手指甲上有竖纹可以吃富含维生素、蛋白质、钙元素的食物。
1、维生素
维生素可以起到营养神经的作用，适当补充可以改善手指甲上有竖纹的情况。
2、蛋白质
蛋白质可以促进指甲生长，也可以起到滋养指甲的作用，所以在日常生活中可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、大豆等。
3、钙元素
钙元素可以促进指甲生长，能够起到保护指甲的作用，所以在日常生活中可以多吃一些含钙元素的食物，比如虾皮、牛奶、豆腐等。
除此之外，还可以吃富含微量元素的食物，比如胡萝卜、西红柿等。但是食物并不能代替药物治疗疾病，如果出现了严重的不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
右旋糖酐铁分散片
复方聚维酮碘搽剂
复方多黏菌素B软膏（曾用名：复方多粘菌素B软膏）
