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小学生如何预防肥胖？

任冬梅 内分泌科 副主任医师
解放军第九六零医院 三级甲等
咨询
十岁的小孩是长身体的时段，预防肥胖完全靠控制他的食物也是不行的。首先是不能让小学生吃太多甜食，禁止在外面买吃不卫生的食物。多吃蔬菜，水果等，吃的要保持需要，消耗也要平衡，其次就是让小孩适当的运动，积极参加各种运动活动，加强锻炼就行了。
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2019-07-10 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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