「保定宝岛真爱妇产医院？」你好，根据你的描述一般来说引起肥胖的很重要的原因就是饮食不控制尤其是吃太多零食，你要是想减肥的话就必须戒掉零食，控制饮食，然后锻炼身体，并且要坚持下来，否则很难成功的。
39问医生
「保定宝岛真爱妇产医院？」
杜洋
全科
主治医师
三级甲等
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2023-01-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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