为什么痛经的时候发困通常与气血不足、肾精不足、脾虚湿困等有关 。
1、气血不足：体质虚弱、休息不足或精神压力过大等女性，常患气血不足。此外，月经期间气血随血排出，使头部得不到足够的支撑，患者容易犯困。2、肾精不足：一般过度劳累导致肾精不足，使头部得不到足够的支撑。此外，患者在月经期间容易因阴虚血泻而嗜睡。3、脾虚湿困：饮食不规律，过度食用油腻食物等。会引起脾虚、水湿停滞，加上经期注血，加重了脾虚气滞的情况。使湿邪蒙住了眼睛，患者容易犯困，多见于肥胖者。
建议注意保暖，规律作息，避免熬夜。
1、气血不足：体质虚弱、休息不足或精神压力过大等女性，常患气血不足。此外，月经期间气血随血排出，使头部得不到足够的支撑，患者容易犯困。2、肾精不足：一般过度劳累导致肾精不足，使头部得不到足够的支撑。此外，患者在月经期间容易因阴虚血泻而嗜睡。3、脾虚湿困：饮食不规律，过度食用油腻食物等。会引起脾虚、水湿停滞，加上经期注血，加重了脾虚气滞的情况。使湿邪蒙住了眼睛，患者容易犯困，多见于肥胖者。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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