一到夏天就头晕脑胀，可能是环境因素、中暑、脑供血不足、偏头痛、高血压等原因导致的，需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、环境因素
由于夏天的环境温度比较高，容易导致机体出汗，如果没有及时补充水分，可能会导致血容量不足，从而出现头晕、脑胀等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当喝水，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、菠菜、芹菜等，能够有效改善症状。
2、中暑
如果长期处于高温环境下，可能会导致体温调节中枢出现异常，从而引起中暑，出现头晕、乏力、大汗等症状。患者可以及时到阴凉的地方休息，并且要适当喝水，能够促进新陈代谢，有利于症状的缓解。
3、脑供血不足
夏天的时候，由于气温较高，容易导致脑部血管扩张，从而造成脑供血不足，出现头晕、头痛等症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶胶囊、尼莫地平片等药物进行治疗，能够改善脑部血液循环。同时还要保持良好的生活习惯，避免过度劳累。
4、偏头痛
偏头痛是指一侧脑神经一阵一阵抽痛，同时并伴有恶心、呕吐等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。另外，还要保持良好的心情，避免情绪过于激动。
5、高血压
如果患者本身患有高血压，在夏天的时候，由于天气炎热，可能会导致体内的血压升高，从而出现头晕、头痛等症状。患者可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、琥珀酸美托洛尔缓释片等药物进行治疗，能够起到降压的作用。同时还要注意多休息，避免过度劳累。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的神经内科就诊，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
