39问医生

黄膳怎么炖汤给产妇吃?

冯仰伟 妇产科 副主任医师
解放军960医院 三级甲等
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对于刚生完孩子的产妇来说,身体是极其虚弱的,你要多吃一些口感清淡营养丰富的食物来补充所需的营养,黄鳝中含有丰富的营养,具有补气养血,强身健体,增强身体免疫力等功效,但是要注意给孕妇做汤时,一定要不要放辛辣刺激性强的调味料,比如花椒大料,辣椒胡椒等,还要注意少油少盐,尽量以清淡为主,还可以多给产妇吃一些出题,鸡汤等富含营养的食物,同样可以达到补充营养的目的。
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2019-07-10 浏览100
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