39问医生

酱油吃多了是不是会得癌症?

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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酱油吃多了并不会得癌症,不要过度担心。癌症多是由于生活习惯和饮食习惯长期不规律引起的,和酱油没有什么关系。不过也要注意适量食用,因为酱油中含有丰富的黑色素,如果吃多了的话,可能会导致皮肤黑色素沉淀,最终会引起皮肤变黑。建议饮食营养搭配均衡,不要挑食偏食,多吃一些口感清淡,营养丰富的食物有利于身体健康。
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2019-07-10 浏览100
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