尿酸偏高可以通过调整饮食、适当运动、多喝水、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
尿酸偏高的患者,建议在日常生活中需要注意避免食用高嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜等。可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、香蕉等,也可以适当进食富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有助于促进机体的新陈代谢,从而缓解尿酸偏高的情况。
2、适当运动
尿酸偏高的患者,可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、打羽毛球等,可以促进机体的新陈代谢,有助于尿酸的排泄,在一定程度上也可以达到控制尿酸的目的。
3、多喝水
患者可以适当多喝水,有助于促进机体的新陈代谢,从而促进尿酸的排泄。
4、药物治疗
如果患者通过调整饮食、适当运动等方式无法改善尿酸偏高的情况,则可以在医生指导下使用苯溴马隆片、非布司他片等药物进行治疗。苯溴马隆片主要通过抑制肾小管对尿酸的重吸收,从而达到降低尿酸的效果。非布司他片主要通过抑制尿酸的合成,从而达到降低尿酸的效果。
5、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳,且出现关节疼痛、关节肿胀等痛风症状时,可以通过手术的方式进行治疗,剔除痛风石,对变形关节进行矫正。
在日常生活中,患者需要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累,以免加重病情。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。