39问医生

冰糖对人体有什么好处和坏处

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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冰糖具有补充能量、养阴润燥、清热止咳、补中益气、增加食欲等功效和作用。
1.补充能量
冰糖含有一定的碳水化合物,可作为人体日常活动所需能量的来源。
2.养阴润燥
冰糖性平味甘,入肺胃肾经,具有养阴润燥的功效。
3.清热止咳
冰糖有清热解毒的作用,对于缓解喉咙疼痛、咳嗽等症状有一定的帮助。
4.补中益气
冰糖能够起到补中益气的效果,适用于治疗脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振等病症。
5.增加食欲
冰糖可以促进唾液分泌,从而达到增进食欲的目的。
需要注意的是,虽然适量食用冰糖对身体有益,但不宜过量摄入,以免引起血糖波动或导致龋齿。此外,糖尿病患者应谨慎使用,因为冰糖含糖量较高,可能影响血糖控制。
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2024-04-05 浏览100
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