身上干燥起皮可以考虑通过口服烟酸、维生素E、维生素B6、维生素C、维生素A等维生素来改善症状。但是，皮肤干燥起皮可能是多种原因引起的，建议就医以确定确切原因并获得适当治疗。
1.烟酸
烟酸适用于糙皮病、口角炎等烟酸缺乏症。该药物能够促进皮肤健康，减少粗糙和干燥。服用时需注意可能出现的头痛、潮红等不良反应，严重时应停用并咨询医生。
2.维生素E
维生素E可用于治疗脂溢性脱发及防止其恶化。此药物具有抗氧化作用，有助于改善头皮健康。使用前需检查是否存在对本品过敏的情况，以免引起瘙痒、红肿等不适症状。
3.维生素B6
维生素B6可缓解因缺乏维生素B引起的皮肤炎症。此药物能促进蛋白质合成，从而起到修复皮肤的作用。不宜长期过量使用，否则可能会出现神经系统毒性。
4.维生素C
维生素C对于治疗坏血病有显著效果。它是一种强效抗氧化剂，可以增强皮肤屏障功能，减轻干燥和发痒。口服时应选择适宜的剂量以避免超过推荐摄入量导致副作用。
5.维生素A
维生素A用于夜盲症、角膜软化症等维生素A缺乏症。此药物有助于维持正常的视觉功能以及上皮组织的生长和分化。使用时应注意不要与其他含有视黄醇的食物或保健品同时摄入过多，以免引起中毒。
患者可在医生指导下适量补充维生素来缓解皮肤干燥的症状。日常生活中还要做好保湿工作，适当涂抹润肤露，有利于辅助改善皮肤状态。
1.烟酸
烟酸适用于糙皮病、口角炎等烟酸缺乏症。该药物能够促进皮肤健康，减少粗糙和干燥。服用时需注意可能出现的头痛、潮红等不良反应，严重时应停用并咨询医生。
2.维生素E
维生素E可用于治疗脂溢性脱发及防止其恶化。此药物具有抗氧化作用，有助于改善头皮健康。使用前需检查是否存在对本品过敏的情况，以免引起瘙痒、红肿等不适症状。
3.维生素B6
维生素B6可缓解因缺乏维生素B引起的皮肤炎症。此药物能促进蛋白质合成，从而起到修复皮肤的作用。不宜长期过量使用，否则可能会出现神经系统毒性。
4.维生素C
维生素C对于治疗坏血病有显著效果。它是一种强效抗氧化剂，可以增强皮肤屏障功能，减轻干燥和发痒。口服时应选择适宜的剂量以避免超过推荐摄入量导致副作用。
5.维生素A
维生素A用于夜盲症、角膜软化症等维生素A缺乏症。此药物有助于维持正常的视觉功能以及上皮组织的生长和分化。使用时应注意不要与其他含有视黄醇的食物或保健品同时摄入过多，以免引起中毒。
患者可在医生指导下适量补充维生素来缓解皮肤干燥的症状。日常生活中还要做好保湿工作，适当涂抹润肤露，有利于辅助改善皮肤状态。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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