海绵体受损是否可以自愈，需要根据病情的严重程度进行判断。如果病情比较轻微，一般是可以自愈的。如果病情比较严重，可能无法自愈。海绵体受损多考虑是频繁进行性生活引起的，但也不排除是外伤、细菌感染等原因导致的。如果患者的病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状，一般不需要进行特殊治疗，可以通过多卧床休息的方式进行改善，通常是可以自愈的。
如果患者的病情比较严重，出现了局部肿胀、疼痛、尿痛等症状，此时可能无法自愈。患者可以在医生的指导下服用抗生素类的药物进行治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等，同时还可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，从而达到改善疾病的目的。
在日常生活中，患者还要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以进行剧烈运动，以免影响到疾病的恢复。
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