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血瘀体质女性长期喝什么茶?

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玫瑰花和桃仁能增强活血化瘀的功效，起到美容祛斑的作用，可与佛手合用疏肝理气，止痛，雪菊活血，甘草止痛，调和药性。功效:美容、祛斑、改善睡眠、调理血瘀体质。每天浸泡一袋，用开水。喝完水后，你可以多加些水，因为玫瑰、雪和菊花饮料中的原料都是中药，不能一次浸泡掉所有的有效成分。玫瑰、雪和菊花可以代替茶直接饮用。饮酒超过2周可以改善睡眠质量，使皮肤白皙光滑。