39问医生

脸部干燥起皮发红紧绷怎么办?

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面部皮肤干燥和正常饮食与生活习惯有关。首先，我们应该注意规律的睡眠，确保充足的睡眠。那么我们应该多吃新鲜蔬菜，主要是水果。然后在选择化妆品时，尽量选择更安全、无激素的化妆品。注意保湿，多吃新鲜蔬菜和水果。大多数蔬菜和水果都有润燥、清热通便的功效。此外，他们还可以吃更明确的补充，如蜂蜜，百合和莲子，并可以用药物治疗，如25%保湿。