39问医生

经血回头算月经期吗?

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月经回头血也算是经期。这段期间应该注意局部的卫生，而且还要注意保暖，也就是少吹冷空气，在冷气的房间内一定要多穿衣服。同时还应该注意这段期间不要洗头，如果非洗不可的情况，建议应该在中午洗，洗完头一定要立即吹干。例假和情绪饮食等都有关系，建议您日常生活中少吃生冷刺激的食物，按时作息，避免过度劳累，适当调整自己，保持心情愉悦，避免精神压力过大，例假期间注意局部卫生，避免剧烈运动。