跑步可以充分锻炼臀部和大腿，有助于将局部脂肪转化为肌肉，减少臀部和大腿的脂肪线 。你可以在饮食中吃高胶原蛋白含量的鱼皮和猪蹄，以增强皮肤弹性，控制糖的摄入，少吃高色素含量的食物。你可以选择理疗按摩来获得积极效果。这种情况下吃猕猴桃、西红柿、草莓和其他富含维生素C的水果，以及富含维生素b6的乳制品，它们非常有效，可以部分涂抹橄榄油。能缓解妊娠纹的症状。
39问医生
长胖腿上类似妊娠纹怎么去除?
杜旭
皮肤科
主治医师
重庆市黔江中心医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-14
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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