39问医生

头发慢慢变黄是不是白变黑的征兆？

刘华娟 全科 主治医师
三级甲等
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头发慢慢变黄不是白变黑的征兆，一般头发发黄的原因是缺乏某些微量元素，发根部出现了变化的。平时饮食可以吃铁锌钙较多的食物，如蛋黄，黑木耳，猪肝，鱼类，玉米等。要多吃新鲜的水果蔬菜，平时坚持多吃些黑芝麻，黑豆，黑米粥等豆类食物，不要吃辛辣的食物。
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2019-07-11 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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