月子里一般能吃猪油。
女性在分娩后，身体比较虚弱，免疫力也会有所下降，此时需要摄入足够的营养，才能够促进身体尽快恢复。而猪油中含有大量的脂肪酸，适当食用能够补充身体所需要的营养，为身体提供能量。而且猪油味道比较鲜美，能够刺激食欲，所以在月子期间是可以吃猪油的。但由于猪油中的脂肪含量比较高，过量食用可能会导致体内脂肪堆积，从而出现肥胖的情况。
在日常生活中，建议多吃富含维生素、蛋白质的食物，比如苹果、橙子、牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体的恢复。另外，还要适当参加体育锻炼，比如散步、瑜伽、打太极等，能够促进全身血液循环，有利于身体的恢复。
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