39问医生

体寒的人能喝山楂水吗

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体寒的人群可适量食用山楂。
从中医食疗的角度来讲，山楂味酸入肝经，能够辅助起到一定的补肝益肾作用，从而达到驱散寒邪的效果。因此，体寒患者适当进食山楂并不会加重病情，还有助于缓解体寒引起的不适症状。但由于个体差异，对于体质特殊或者存在其他疾病的人群，需要在医师指导下使用。
体寒的人群若对山楂过敏则不建议饮用山楂水。
体寒者日常应注意饮食调理，避免过多摄入生冷、油腻食物，以免加重体寒症状。同时，适度运动也有助于改善体质。