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长期吃白蛋白肽对身体好吗

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长期吃白蛋白肽通常对身体好。
白蛋白肽是由大豆蛋白水解而成的小分子蛋白，能够被人体直接吸收利用，不会增加胃肠道负担，也不会加重肾脏代谢负担。此外，其还含有丰富的氨基酸，有利于促进新陈代谢，增强免疫力，因此长期吃一般没有明显的副作用。
如果患者对白蛋白肽过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，虽然白蛋白肽具有一定的营养价值，但并不能替代传统的饮食结构，应保持均衡饮食，确保摄入足够的维生素、矿物质和其他必需营养素。