一般没有哪里看膝盖疼比较好的说法，建议患者根据引起膝盖疼的原因进行治疗。膝盖疼多考虑是过度劳累、受凉引起的，也可能是外伤、膝关节炎、骨关节炎等疾病导致的。
1、过度劳累
如果平时生活中经常做重体力劳动，可能会导致膝盖部位过度劳累，容易出现局部酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，平时避免剧烈运动。
2、受凉
如果平时不注意膝盖部位的保暖工作，导致局部受到凉风入侵，可能会出现局部血液循环流动不畅，从而导致膝盖部位出现疼痛、发凉等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、外伤
如果膝盖部位受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。如果疼痛比较严重，患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
4、膝关节炎
膝关节炎通常是由于慢性损伤、遗传等因素引起的。患者一般会表现为膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、吲哚美辛等非甾体抗炎药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。
5、骨关节炎
骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，通常是由于肥胖、炎症、创伤等因素引起的。患者一般会表现为局部疼痛、压痛、僵硬等症状。建议患者可以在医生指导下使用氨基葡萄糖、硫酸软骨素等营养软骨的药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过红外线治疗、针灸治疗等方式进行辅助治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。日常生活中，患者应注意加强膝关节部位的保暖。
北京协和医院
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